好啦
为了给您讲清楚人体“掏水管”的故事
人民君连cosplay都玩上了
医院
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神经外科
徐海涛
副教授副主任医师诊疗专长：颈动脉狭窄的手术治疗，即颈动脉内膜剥脱；
脑肿瘤的显微手术治疗；
脑血管疾病的显微手术治疗；脊髓椎管肿瘤的显微手术治疗；三叉神经痛、面肌痉挛、舌咽神经痛的显微手术治疗门诊时间：星期五上午联系方式：--最后科普一下
颈动脉血管堵闭，根源还在于“三高”
高血脂、高血压、高血糖
如何预防颈动脉堵塞？1、控制好“坏胆固醇”
低密度脂蛋白又被称为“坏的胆固醇”，时间久了容易引起动脉硬化。平时要少吃一些油炸食品，油炸食品是低密度脂蛋白的主要来源。
2、定期做颈动脉彩超体检
颈动脉彩超，全称“颈部血管彩色多普勒超声检查”，是筛查颈动脉粥样硬化、脑血管病危险因素的最便捷的手段！可以在平时的体检套餐中，加上一个颈动脉超声检查，价格在元左右，非常关键！
3、及时发现身体信号
颈动脉堵塞早期可能表现为突发头晕，时不时一侧面部、肢体无力或麻木，或者短时间内言语困难、眼前发黑等，此时就应该做颈动脉彩超检查。
4、控制好“慢性疾病”
平时还要控制高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等慢性疾病。生活中要做到戒烟限酒，控制肉类、油脂、盐的摄入量，增加水果、奶、谷物及薯类食物。
通血管：喝好3杯水保持血管畅通，是长期的事情。除了饮食清淡、戒烟限酒、定期体检，多饮水还是最好、最实用的通血管方法。记得喝好这三杯水！
1睡前半小时睡前半小时喝半杯温开水，对降低血液黏稠度，预防血栓很有帮助。半杯是多少呢？大概~ml，可以根据个人情况调整，以不影响睡眠为准。
2清晨起床后清晨起床后也要喝杯温开水。小口慢慢喝，可以稀释血液，减轻血管负担。
3起夜除了早晚喝水，很多人半夜起床比较多，要在床边放杯水，半夜起来就喝上一口。心肌梗死多发生于午夜两点左右，这个时间补水也很重要。最好别喝凉的，容易驱散睡意。
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