今日养生节目内容（上）:中风2冬病夏治化中风
上回讲到出血型中风和缺血型中风的分类，表面一看科学，出血是脑出血和脑溢血，脑血栓、脑梗塞、脑萎缩都是缺血型中风，而最后剖析本质透过表面现象看根本原因，中风的本质还是缺血，因为出血，血行经络之外为死血，气血是人生命的根本，而死血是不能为人供给生命的能量和营养，最终中风要解决核心问题还是供血的问题，是活血化瘀的问题，所以不管出血还是缺血都要解决供血问题，才能解决中风后遗症的康复，只有把淤血的通道打开，才能解决中风的反复复发的原因。中风的小分类具体病症:脑出血和脑溢血(蛛网膜下腔出血)，脑出血指脑内动脉血管破裂了出血，淤血在脑内形成挤压、梗阻、占位，颅压增高，进而昏厥，血压高，脑压高，脑神经水肿引发的中风，那么脑溢血不是脑内出血，但是是颅内出血，如在生活当中腿疼，是皮里肉外疼，是末梢神经痛；再如吃煮鸡蛋，年老体弱、小孩吃，一天一个煮鸡蛋胜似十全大补丸，可以蘸点酱油或蒜蓉辣椒都行，最多吃两个，煮鸡蛋又有卵磷脂，又补蛋白，鸡蛋的蛋白对增加人的白细胞和球蛋白，包括补充人的免疫蛋白大有好处，煮鸡蛋别超过0分钟，高原5分钟，总而言之别煮老了不容易吸收，刚刚熟黄刚凝固就可以了，人一天可以吸收一个煮鸡蛋的营养，它补蛋白、卵磷脂、胆固醇、氨基酸，身体弱吃两个，坐月子小米粥红糖水煮鸡蛋最多吃四个，脑出血出在脑组织当中，内源性压迫，而脑溢血是脑膜出血蛛网膜出血，血没散开也形成颅腔内压迫，也是高颅压得打利尿药甘露醇，出血之前必有堵塞，脑出血表面上是血管破裂出血，而实际上形成病的病因是血脉瘀阻不通，高血压，血栓形成，突然间的惊吓、大喜大怒、情绪激动、过度饮酒、寒冷刺激，总而言之引发血压剧烈波动加上瘀阻不通，旁边决口，这就是脑出血和脑溢血的发病原因，当然在临床上见先天畸形的40岁、30岁的脑出血医生告诉你有先天性的血管瘤，是血管淤曲抱团形成血管的先天畸形，结果压力突然增大，淤曲变形的疱就破了，而且脑出血和脑溢血5ml以下叫少量，5ml以上叫中量，0ml以上叫大量，越多的死亡率越高，而且多半是救不过来的，而脑出血的溢外不是你打多少止血针而是你血压降下来，减少出血，里边形成压迫，所以不能太快的活血化瘀，升高血压，因为会导致止血点再破，这时要遵医嘱，回家恢复，三个月过了急性期慢慢调理，避免情绪波动，过度饱餐，过度运动，栽跟头，防脑出血复发的关键，淤血吸收吃止血方，后天的恢复养心肾相交，所以小孩的脑发育是在高质量的睡眠当中进行，而人得了中风形成偏瘫、半身不遂、中风失语、功能障碍，脑神经的损害、坏死的不能恢复，病死的属动能障碍的脑细胞改善供血供氧是可以恢复的，而这个恢复也要在高质量的睡眠当中进行，所以中风的恢复，西医叫改善神经的供血供氧，而中医的核心调养就是补足肾精养脑髓，心肾相交好睡眠，人的生命意志由心神而来，心主神明，脾主意，肾主志，所以后天的元气培固和脏腑的调养尤为重要。
.女，山东济宁听众
问题一:嘴唇干燥，胃口不好
徐老师:是脾有燥火，是虚火，脾脏五行属土，脾火容易生肺火，轻泻一下脾肺之火
建议:忌口辛辣，喜酸的东西，平时喝开胃汤
建议方案:鲜参虫草菌早上2包＋参草堂宁晚上2包＋蛹虫草早晚各4粒
2.女，62岁
问题一:腰椎间盘突出、颈椎变形、骨质疏松，血压低，浑身哆嗦
徐老师:浑身哆嗦是肝风内动，血压低百会穴塌陷，血上不去，脑供血不足，就容易中风、偏瘫、半身不遂
建议:查脑CT
建议方案:葡身康2粒＋Q04粒＋维生素硒片4片＋鲜参虫草菌早2包＋参草益生晚2包＋杜仲＋五籽粉＋硫酸软骨素＋天麻安泰早晚各4粒
足厥阴肝经——蠡沟穴
位置：正坐或仰卧。在小腿内侧，当足内踝尖（高点）上5寸，胫骨内侧面的中央。蠡沟穴是足厥阴肝经的穴位。主治：小便不利，遗尿，月经不调，带下，下肢痿痹；崩漏，带下，疝气，小便不利，睾丸卒痛，遗精，足胫酸痛等；胫部酸痛；阴痒，阴挺，疝气，睾丸肿痛；子宫内膜炎，子宫脱垂。
晚年不想有病，知道这“一点”就够了！起得晚一点防止清晨心梗
睡得早一点有助于血压平稳
食量减一点比年轻少0%食量
质量好一点每天克蛋白质
朋友交一点培养兴趣爱好
水喝多一点多喝山泉水
心放宽一点天下无大事
盐吃少一点6克以下是最佳
旅游来一点视野越看越宽
浪漫有一点爱老伴
名利淡一点都是身外之物
饭要稀一点易消化健脾胃
食物热一点防止刺激血管
吃得杂一点每天不少于0类
运动多一点运动能长寿
遇事冷静点心平天地宽
早餐好一点吃得像皇帝
晚餐早一点下午6、7点
凡事看开点心宽人寿长
人生潇洒点快乐健康来
健康就是"一点"加"一点"，
坚持50年，
快乐多一点，寿命长一点，
送给朋友们都学习一下！
为了健康，赶紧转告
小编有话说
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