国庆7天假有多短
国庆后的7天就有多长
长到在金秋十月丹桂飘香最美的季节
我还没等到周末
还没来得及赏那“霜叶红于二月花”
雾霾就悄悄的来了！
雾霾天又袭来了，你准备好了吗？
蓝瘦，香菇
本来今颠高高兴兴
泥为什莫要说这种话
蓝瘦，香菇在这里
只想迎来一个没有雾霾的周末！
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但是，有个好消息
今天起北京气温将有所回升
明后天
北京最高气温或升至23℃
what？那又怎样！？？
温度高了几度，但霾魔来了！
还不仅仅是13日、14日、15日，
还会在一个
阴不阴雨不雨晴不晴的周末过后！
下周又是雾霾！雾霾！……
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「北京12日起」
「连续四天中度以上大气污染」
昨日，中央气象台今年秋天首次发布霾黄色预警，预计昨天夜间到今天白天，北京、天津、河北中部、山东北部等地有中度霾，局地有重度霾。
今天气温和昨天相比略有下降，虽然风力不大，但污染扩散条件较差。
空气质量指数为～微克/立方米，达到中度污染。
这十面霾伏的日子啥时候是个头啊！
其实我并不担心死亡，
反正多年以后也是死，
谁知道是仙逝的还是“仙逝”的……
但我害怕的是！！！
我害怕我“瞎了”清早醒来，拉开窗帘，我一下慌了！“我怎么什么都看不到？我瞎了？！我为什么什么也看到！”哇哇痛哭起来……
我害怕外出回来找不到家后海酒吧，一群人在聊天。
甲说：雾霾太大了，我去奥运村遛一圈狗，回来一看，我去！把别人家狗牵回来了。
乙说：是大，今天我去中关村一小接孩子放学，结果把别人儿子领回来了……
丙大叫不好，便冲了出去。大家不解。丁说：我媳妇今天去西单买衣服，到现在还没回来……
我害怕开车出门迷方向北京今天烟雾缭绕！能见度不足米！早上一同事开车迷路了，下车寻找路标。
看到路边一个哥们儿也在寻找就上前去问：“哥们儿，这是哪？”
这哥们儿很详细地为他指明道路！
道声谢刚想走，转身问那个哥们儿：“你都知道路你还在找什么呢？”
那哥们回答：“我也是看路标来着！路标找着了！可是我找不到我的车了！”
我害怕！害怕霾魔吞噬掉整个北京！◤虽然我很害怕
但我会送你良心建议：
在接下来几天的雾霾天气中
建议儿童、老年人及心脏病
呼吸系统疾病患者避免长时间
高强度的户外锻炼
一般人群也要适量减少户外运动◢
因为雾霾
我们真的惹不起
我们能做的就是「躲」！
什么，你说防霾口罩？
NONONO
是高科技防毒防霾各种防面具！
那绝对万不能少！
另外
防尘眼镜、备用气囊、空气净化器
急救医用箱、手套袜子一体式生化服……
这些您都得随身备着！
我并不是开玩笑
毕竟每天穿行在雾霾中
仿佛在接受地狱般的历练
不由自主就手脚并用
不是捂住口鼻就是快马加鞭赶路
事实上
雾霾对人类的侵害
远不止你的直观感受那么简单
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雾霾对健康的伤害
雾霾—伤肺
雾霾天对呼吸系统影响最大。呼吸系统与外界环境接触最频繁，且接触面积较大，数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中，并且大部分会被人体吸入。
雾霾—伤心脏
阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。
雾霾—伤血管
雾霾天空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。雾霾—伤皮肤
皮肤也有呼吸功能，在干净的空气里，皮肤会很舒适、滋润，但如果在一个很脏的环境里，皮肤会很不舒服。
雾霾—伤脑
雾霾不仅伤害器官，更在无形之中影响着神经系统。钟南山曾介绍，美国第65届老年医学会年会有个结论，空气中PM2.5增加10微克/立方米，人的脑功能就会衰老3年。雾霾伤—生殖泌尿系统
雾霾对精液质量的影响主要表现在后期。当由外界吸入的颗粒进入人体血液循环时会引起一些列生殖泌尿系统病变，比如肾衰竭、尿毒症、少精、精子畸形、前列腺增生等。现实生活中我们该怎么对抗雾霾？
雾霾天小贴士
1、多喝茶、水。
2、饮食清淡，多吃蔬菜。
3、在雾霾天气尽量减少出门。
4、出门佩戴专门防霾的PM2.5口罩。
5、避免雾天锻炼。
6、雾霾天气少开窗，但别把窗子关得太严。
7、尽量远离马路。
8、补钙、补维D。
所以，记住！
雾霾天尽量减少出门！
出门一定要戴防霾口罩！
昨日竞猜，猜对获奖的亲人是：
捷径 你名字呢自恋之王
（ps：你们的神秘大礼已经寄出咯！）
昨日有奖竞猜，答案揭晓：
来猜猜这是什么树
留言回答，猜对有奖哦
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