近日来，我院急诊科多次接诊猝死的病人，有中老年人，也有青年人。猝死真的离我们很远吗？不！猝死就在我们身边。那猝死到底是怎么回事？为什么冬天更容易发生？我们又怎样来预防猝死呢？
带着疑问，我们请教了我院心血管内科专家刘斌主任。据刘斌主任介绍，猝死，是指自然产生的出乎意料的突然死亡。年世界卫生组织、年国际心脏病学会及美国心脏学会将猝死定义为：急性症状发生后即刻或24小时内发生的意外死亡。目前，大多数学者倾向于将猝死的时间限定在发病1小时内，而世界卫生组织则将发病后6小时内死亡定义为猝死。各种疾病都可以导致猝死，尤其是心脑
血管疾病。
我们常见的猝死的原因有：1.心源性猝死：主要与严重心律失常有关。基础病以冠心病最为多见。有些人可以无胸痛、胸闷、心悸等症状，但冠心病隐匿存在，猝死为首发症状。不少所谓“健康者”猝死，即是这种情况。而高血压累及心脏，引起心脏结构改变，如心室肥厚等，也易发生猝死。
2.脑卒中（即中风）引起的猝死：多见于重要生命中枢部位的出血，出血量大，出血速度快；年轻人需要警惕脑血管畸形。另外，也可见于范国大、累及重要部位的缺血性中风。长期的高血压、糖尿病、吸烟、高脂血症、饮酒是脑卒中的高危人群。
3.肺源性猝死：各种慢性肺疾病导致的夜间严重低氧血症、呼吸性酸中毒等可导致猝死。长期卧床病人，体弱无法有效排痰，也可因痰栓阻塞气道，导致肺源性猝死；肺栓塞、睡眠呼吸暂停综合征也是导致猝死的原因之一。
4.噎食性猝死：多见于老年人、各种疾病导致吞咽功能下降的人，尤其长期嗜酒的人，因吞咽反射不敏感，进食过程中突发食物阻塞气道，引起窒息死亡。
冬季是猝死的高发季节，约占全年50%以上。主要是冬季天气骤冷、人体基础状况较低、血管弹性较差、血压容易骤然升高、室内外温差过大刺激频繁等，都极容易引发心源性猝死。此外，天气转冷，人们通常运动量减少、体重增加，还会出现血压升高、血糖不稳等情况，加上天气变化，血管收缩等“诱因”，使冬季成为心脑血管疾病的高发季节。
专家建议刘斌主任告诉我们，猝死其实是一个人的疾病发展到一定程度的结果，而天气、情绪变化等只是猝死的诱发因素。猝死的预防，关键是基础病的早发现、早诊断、早治疗及定期复查、复诊。健康饮食，适当锻炼，加强血压、血糖、血脂、血尿酸等管理，戒烟、限酒，定期健康体检，对预防猝死极为重要。
专家简介安徽医科大学兼职教授，从事内科临床工作近40年，擅长内科心血管专业，对高血压，冠心病，心肌病等各类心脏病的治疗有丰富经验，尤其擅长对各类心律失常的诊断及治疗。曾在国家级医学专业杂志发表论文20余篇，曾合著《心电图专题解读》一书。年曾获省卫生系统先进工作者，年获省援外医疗先进个人。
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