文●两口育儿
孩子的睡姿能反映他的心理状态和身体秘密,在夜晚,家长只要留意观察孩子的睡姿,就能捕捉到他的一些身体信号和心理因素。
爱孩子的家长,不仅要让孩子拥有良好的睡眠,也要让孩子保持健康的睡姿。
下面这4种睡姿不仅暗藏危险还透露身体出现问题,家长们要多留意,一旦发现自家孩子有,一定要尽早纠正,以免出现意外。
1、张嘴睡
有的孩子睡觉时常会张嘴呼吸,在睡梦中孩子的嘴唇会呈张开状态。
家长不要以为孩子这样可爱,这是不正常的睡姿哦,家长要重视起来!
孩子张嘴睡的危害:吸入更多有害物质,影响身体健康;对五官的结构有影响。
首先,孩子张嘴睡觉,空气从嘴里直接吸进体内,比起用鼻子呼吸的方式,孩子会无障碍地吸进更多有害物质,长此以往会造成呼吸系统及身体各方面的病症。
其次,孩子张嘴睡觉,对五官的塑形有极大影响,有的孩子因为张嘴睡的原因,下巴部位往后缩,下唇后移,导致面部结构畸形。
孩子张嘴睡的原因:呼吸系统疾病或者精神压力过大,造成做噩梦、睡眠不安稳,才会把嘴张开。
家长要重视,尤其在孩子生长发育的关键时期,张嘴睡的姿势很可能不知不觉地对孩子的身体、外貌产生直接影响。
2、蜷缩身体睡觉
很多孩子夜晚睡觉时,总是喜欢把身子蜷缩起来。
有这种睡姿的孩子多半是心理因素作怪,心理压力大,感到紧张、害怕,安全感缺失的人才会把身体蜷起来,给自己安慰。
如果孩子喜欢以这种姿势睡眠,家长要多关怀孩子,给孩子足够的安全感,密切