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通血管：喝好3杯水
保持血管畅通，是长期的事情，多饮水就是最好、最实用的通血管方法，记得喝好这三杯水！
1、睡前半小时：睡前半小时喝半杯温开水，对降低血液黏稠度，预防血栓很有帮助。半杯是多少呢？大概~ml，可以根据个人情况调整，以不影响睡眠为准。
2、清晨起床后：清晨起床后也要喝杯温开水，小口慢慢喝，可以稀释血液，减轻血管负担。
3、起夜：除了早晚喝水，很多人半夜起床比较多，要在床边放杯水，半夜起来就喝上一口。心肌梗死多发生于午夜两点左右，这个时间补水也很重要。最好别喝凉的，容易驱散睡意。
营养处方
1、松花参宝
每粒松花参宝含人参皂甙10mg，具有补气生津，宁神益智的功效，可增强心肌收缩和血输出量，增加冠脉流量，改善心肌缺血。可同时加服松花粉片，用量6片×3／日，在提供全营养支持的同时，改善心阳衰微、气阴两虚状态。
2．竹康宁片：
竹叶黄酮具有良好的调节血脂、抗氧化功效，能扩张冠脉和毛细血管，改善血液循环和心肌缺血，增强心肌收缩与传导能力，以达宣痹止痛之目的。
注：急性出血或有出血倾向者谨慎食用。
3．大蒜精油软胶囊：
抗炎、降血脂、平衡血压，减少血小板凝集，改善供血障碍，防止血栓形成。
4．冷榨亚麻籽油：
亚麻籽油中的亚麻酸能降低甘油三酯、总胆固醇和低密度脂蛋白(LDL)，预防血小板凝集，减低血液黏度，保持血管弹性，预防冠脉痉挛和血栓形成，提供必需脂肪酸保护心肌细胞。
5．葡萄籽VE软胶囊：
葡萄籽原花青素(opc)具有超强的抗氧化能力和非常强的体内活性，可防止并减轻冠状动脉自由基损伤；维生素E能增强免疫功能，降低胆固醇，改善微循环。如果与番茄红素软胶囊合用(2粒×2／日)，协同增效，防止冠脉氧化损伤效果更佳。
6．松花钙奶粉：
对维护正常l心律很重要。松花钙奶粉将乳粉、松花粉中的营养成分和膳食纤维、多种微量元素按照黄金比例配比，营养更均衡全面。
7.清源纳豆压片：
改善血液循环，消除血液中的垃圾
8.金佛苏柑粉：
气郁质是指气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征的体质状态。
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