央视对室内装修污染的报道：我国新装住宅空气质量抽检结果表明，甲醛平均超标率为70%-80%，家装污染成为多种疾病的致病源！
调查表明：现代人90%的时间都是在室内度过，而室内空气污染的程度却远远高于室外，二手烟、装修材料、微生物，厨房油烟、空调污染，这些污染物长期积累，严重危害着人们的健康。
而在这其中，我们的孩子受到的污染是最大的，这首先是由孩子的呼吸系统生理特点决定的。孩子的呼吸频率快，平均会比我们成人高50%，但儿童呼吸系统的发育却不完善，一是孩子鼻腔过滤差，他们的鼻子比较短，鼻毛比较稀少，这样当颗粒物、微生物等，进入鼻腔后就不能被有效过滤，可以长驱深入到气管、支气管；二是气管清除能力差，在正常成人的气管壁上有一层纤毛，它会不停的摆动，而气管壁的粘膜也会分泌粘液，就是通常我们所说的痰，纤毛不停的摆动，将痰不断的向咽喉部位推送，随着痰液被咳出，有毒颗粒物、微生物等，也会被随之咳出。而孩子气管粘膜分泌粘液不足，纤毛摆动也差，清除能力就差，有毒有害物质就会留在我们孩子体内了。
世界卫生组织数据也显示，全世界每年有10万人，因为室内空气污染而死于哮喘病，而其中35%为儿童，我国儿童哮喘患病率为2%-5%，其中以1-5岁儿童最多，患病率高达85%，同时室内空气污染，还在影响着儿童的身高和智力的健康发育，所以，为了孩子的健康，改善室内空气质量刻不容缓。
我们可以从以下几个方面入手，第一，家庭装修时，尤其是儿童房，一定要选环保材料，第二加强通风，配备技术过关，品质有保障的空气净化器，给家人更好的空气。
Step1.悬浮颗粒
较大的悬浮颗粒物如灰尘、棉絮等，可以被鼻子、喉咙过滤掉，至于肉眼无法看见的细小悬浮颗粒物，如粉尘、纤维、细菌和病毒等，会随着呼吸进入肺泡，造成免疫系统的负担，危害身体的健康。
粉尘悬浮颗粒
粉尘悬浮颗粒如果不注意清洁，可能会在皮肤毛孔上慢慢堆积，引起毛孔堵塞，从而产生粉刺、痘痘痤疮等问题。尤其是PM2.5，由于其粒径比较小，容易沉积在毛孔深处，彻底清洁是非常必要的。
Step2.气态污染源
室内空气中的气态污染源（也即有毒气相物）包括一氧化碳、二氧化碳、甲醛及有机蒸气。气态污染源主要来自建筑材料（甲醛）、复印机（臭氧）、香烟烟雾（尼古丁）、清洁剂（甲酚）、溶剂（甲苯）和燃烧产物（硫氧化物、铅）等，部分会附着在颗粒物上被消除掉，大部分会被吸入口肺部。医学证实这些气态污染源是造成肺炎、支气管炎、慢性肺阻塞和肺癌的主要原因。
空气污染
雾和霾是两种不同的天气现象，尽管在气象学上“雾”和“霾”均有明确的定义，但因其通常混合在一起出现，不容易区分，所以经常统称为“雾霾天气”。
每到国内的雾霾天，相信大家都深有体会，那种带上口罩呼吸被完全束缚，吸不进气，呼气受阻的感觉，真是十万分的憋屈和难受！
但如果你想特立独行，勇敢摘下口罩，那么就会流鼻涕，多痰，咳嗽不止，一系列肺部问题立马向你袭来...而在如今中国乃至世界，肺部疾病已经成为第三大死亡率最高的疾病。
空气污染对健康的影响分为急性危害和慢性危害。
急性危害要是由大气（特指室外环境空气）污染物的浓度在短期内急剧增高（如重度雾霾），人群大量吸入污染物造成的急性危害，主要表现为呼吸道和眼部刺激症状、咳嗽、胸痛、呼吸困难、咽喉痛、头疼、呕吐、心功能障碍、肺功能衰竭，诱发慢性心脑血管疾病的急性发作等。慢性危害主要包括： （1）长期刺激作用导致的眼和呼吸系统慢性炎症，如结膜炎、咽喉炎、气管炎等，严重的引起慢性阻塞性肺病(COPD)，进而可导致肺心病。 （2）机体免疫功能下降，在大气污染严重的地区，居民唾液溶菌酶和分泌型IgA的含量均明显下降，其他免疫指标也有所下降。 （3）加重慢性心脑血管疾病。 （4）加重变态反应或过敏性疾病，大气中某些污染物如具有致敏作用，可加重哮喘、过敏性鼻炎等疾病。 （5）增加发生肺癌的风险，国际癌症研究所（IARC）已经将空气污染物包括其中的颗粒物列为A类致癌物，国际上发表的综述性文章认为，虽然总的来说空气污染对癌症的发生风险是比较低的，但针对肺癌来说，由于大气污染物尤其是颗粒物中常常含有苯并(a)芘（BaP）、砷等致癌物，具有较高的风险。
此外，国际上的研究还发现长期的空气污染还与低出生体重、早产、出生缺陷等不良出生结局有关。
另外，空气污染不仅可直接影响健康，它还可以通过长期间接效应，如通过影响太阳辐射和微小气候、产生温室效应、破坏臭氧层、形成酸雨等而影响我们的健康。
一些数据
根据世界卫生组织数据显示，年，全球前十大致死率最高的疾病中，第三、第四和第五位分别为下呼吸道感染，慢性阻塞性肺疾病和支气管炎和肺癌，都为肺部及呼吸道疾病。
单论死亡人数来说，单单年，肺部及呼吸道疾病总致死人数高达多万，几乎等于第一位缺血性心脏病的数量，这个总量还在逐年增加，可见肺部疾病问题已经成为人类健康的重要威胁！
而造成肺部及呼吸道疾病的病因则有主要两种：
空气污染及吸烟
千金难买的好空气
要说生活在澳洲最幸福的一件事，莫过于这片大陆蔚蓝的天空和清新的空气，但在国内生活的小伙伴们却没有那么好运了。
根据中国环境保护部二月中最新发布的数据显示，全国平均空气质量指数只为良，京津冀区域的13个城市平均优良天数比例为仅仅36.2%，而PM2.5平均浓度为微克/立方米（轻度污染），重度污染的天气更是隔三差五就出现，PM2.5爆表，让人只能天天吸“毒气”...
空气污染加重，无论何时都感觉自己的肺部正沉积着浓浓的尘埃，口罩也只是表面功夫。
雾霾天气随之而来的便是疾病和升高的致死率，联合国环境规划署称PM2.5每立方米的浓度上升20毫克，中国和印度每年会有约34万人死亡。年北京、上海、广州、西安四城市或因PM2.5污染造成的早死人数将有余人...
当然在重度雾霾天里，也有人不改往日的潇洒，例如坚持不懈的广场舞大叔大妈们...
百害无益的吸烟
除了雾霾天以外，吸烟对肺部健康的伤害才是更大
吸烟者一般都患有慢性咽炎，而随着年龄增大，免疫力下降，血管老化，呼吸道阻塞的病症会越发严重，以至于到最后会演变成癌症等不可挽回的疾病。
其实除了对吸烟者本身的伤害，二手烟对身边人的威胁才更应该重视。
吸烟者吐出的冷烟雾中含有的毒性物质会是吸烟时的两到三倍，因此吸入二手烟，会大大增加肺部及呼吸道疾病的患病率，比普通的吸烟危害更大，家中有孕妇或者孩子的必须要尤为小心！
戒烟！戒烟！戒烟！
饮食和保健品调节
中医认为白色食物可清肺，例如白萝卜、白菜、高丽菜、花椰菜、洋菇、白木耳、甘蔗，中药材有杏仁、山药、茯苓、白芝麻、百合、白芍等等
对于改善室内空气污染，目前最大众的方式无非开窗通风、使用换气扇、但是，雾霾天不宜开窗，容易威胁人们的健康、那么就需要：空气净化设备
随着社会经济水平持续向前发展，人们对生活质量的需求日益提高，对自身所处的生活环境越来越 负离子被称为“空气维生素”，它可以改善空气质量，净化空气，对人体有着十分重要的影响。每天呼吸适量的负离子，可使大脑皮层功能及脑力活动加强，还有降低血压，增强心脏功能，增加肺部功能等作用。
负离子空气净化器相较于普通空气净化器，在相同净化空气的前提下，
具有四大先进功能：
1.负离子释放功能，
2.紫外线杀菌功能，
3.加湿器，
4.气味感应智能系统四种过滤网(冷触媒滤网.蜂窝活性炭滤网.杀菌过滤网.HEPA高效过滤网)，让过滤出的空气对人体更加有益。
适用人群：
1、孕妇：孕妇在空气污染严重的室内会感到全身不适，出现头晕，出汗，烟干舌燥，胸闷欲吐等症状，对胎儿的发育产生不良的影响。患上心脏疾病的可能性是呼吸清新空气的孕妇所生孩子的3倍
2、儿童：儿童身体正在发育中，免疫系统比较脆弱，容易受到室内空气污染的危害，导致免疫力下降，身体发育迟缓，诱发血液性疾病，增加儿童哮喘病的发病率，使儿童的智力大大降低。
3、老人：老年人身体机能下降，往往多种慢性疾病缠身，空气污染不仅引起老年人气管炎，咽喉炎，肺炎等呼吸系统疾病，还会诱发高血压，心脏病，脑溢血等心老血管疾病
4、家庭装修一族：室内装修所产生的危害健康物质主要是甲醛，苯以及苯系物质。甲醛已经被世界卫生组织确定为致癌和致畸形物质，长期接触可引起各种呼吸道疾病以及月经紊乱，白血病，青少年记忆力和智力下降等。
5、办公室一族：在高档写字楼里上班是一件让人羡慕的职业，但在恒温封闭，空气质量差的环境中，容易导致头晕、胸闷、乏力、情绪起伏大等不适应症状，不但影响工作效率，引发各种疾病，严重者还可致癌。
6、呼吸道疾病患者：在污染的空气中长期生活会引起呼吸功能下降，呼吸道疾病症状加重，尤其是慢性支气管炎，鼻炎，支气管哮喘，肺气肿等疾病，另外，鼻癌，鼻咽癌患病率也会有所增加。
7、恶性肿瘤
最近的研究结果表明抗氧化治疗对于肿瘤治疗有非常重要的临床意义。最重要的癌抑制基因之一负离子的抗氧化作用具有异曲同工的效果。另外，负离子通过调节因恶性肿瘤引起的体内的酸碱失衡及氧化还原状况失衡，维持体内环境的稳定性，促进正常的细胞代谢，减轻，消除化疗的不良负作用，对患者的治疗非常有益。
8、心脑血管
负离子可有效扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量，调整心率使血管反应和血流速度恢复正常，从而对缓解心绞痛，恢复正常血压有良好效果，通过心电图X线发现，负离子可有效改善心功能和心肌营养不良状况。基于以上两种机能，空气负离子对高血压、高血脂等心脑血管病有良好的作用。
希望大家都能有一个健康的肺部
能够在清新的空气中
畅快开心的呼吸
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