怀孕瞒三不瞒四是指怀孕后的三个月和四个月是关键期，需要特别注意。在怀孕的前三个月，胎儿尚未稳定，此时孕妇需要注意避免剧烈运动、性生活和过度劳累，以免引起流产。此外，孕妇还需要注意补充叶酸，以降低胎儿神经管畸形的风险。因此，在怀孕前三个月，孕妇需要保持低调，不要对外透露自己怀孕的消息，以免引起不必要的担忧和紧张。
而在怀孕的四个月时，胎儿已经相对稳定，此时孕妇可以适当增加运动量，同时需要注意饮食营养和健康。此外，孕妇还需要及时进行产前检查，以确保胎儿的健康和顺利分娩。因此，在怀孕的四个月时，孕妇需要对外透露自己怀孕的消息，以便更好地接受产前检查和
