婷婷挺着个大肚子在小区散步，一位有些日子没见的大妈看到婷婷后一脸担忧地说：你这是上怀，吃了不少苦吧？婷婷不置可否，想想自己从怀孕到现在，确实一直吐个不停，吃点就想吐，一点胃口都没有。但是为了胎儿的发育，又不得不硬着头皮吃，真的是太痛苦了。真的和这位大妈所说的一样，婷婷上怀吃了不少苦，只是我觉得下怀也未必轻松，毕竟怀孕本身就是一件辛苦的事情。“上怀吐、下怀尿”是啥意思？孕妈感受不同，区别真不是一星半点在民间有一种说法叫做上怀吐下怀尿。由于上怀离胃比较近，所以肚子会明显地往上部凸起，随着胎儿的不断发育，对胃部造成的挤压也会越来越明显。这时孕妇吃一点东西就会想吐，而且胃口也欠佳，所以对于上怀的孕妇而言，少吃多餐应该是最佳选择。下怀则是离膀胱比较近，肚子会和上怀相反，向下部凸起。一般下怀的孕妇胃口都会比较好，在吃的方面非常省心。但是她们也会有困扰的地方，就是子宫压迫膀胱之后，导致她们总是有尿频的感觉。这当然是非常难受的，特别是在外出的时候会很不方便，甚至有可能导致早产。上怀和下怀的区别真不是一星半点。当然不管是上怀还是下怀，对于胎儿其实都没有什么影响，因为他们是在子宫里生存，和子宫所处的位置并没有太大关系。不过在怀孕期间，产妇还是应该多加注意，知道什么事情能做，什么事情不能做，否则很有可能影响到胎儿的发育。怀孕期间，孕妇要注意什么？1、叶酸不宜吃得太多现在人们都提倡在备孕的时候就应该服用叶酸，怀孕之前的三个月和怀孕之后的三个月，是服用叶酸的最佳时期，能够有效避免胎儿的畸形，使他们发育的更健康。叶酸的服用是有规定限制的，一般每天吃一粒即可，不能过量服用，不然很有可能造成胎儿早产。当然对于一些特殊情况的孕妇，也可以在医生诊断之后按照医嘱服药。2、孕期不宜过多生气女性在怀孕之后，情绪上会出现一定的波动，她们有时非常开朗乐观，畅想着未来孩子出生时的场景。但有时又会觉得非常烦躁，对未来未知的生活没有信心。所以她们经常会发脾气或者是生闷气，这对胎儿的发育是非常不利的。孕妇生气的时候胎儿的情绪也会受到影响，容易使他们出生后变得悲观或者是暴躁。同时也有可能导致胎儿出现畸形，影响他们的正常生活。3、不宜翘二郎腿现在很多人坐着的时候都喜欢跷二郎腿，这种习惯是非常不好的，退一步说如果是平时还可以忍受的话，在孕期却一定要禁止。因为这不仅会引起腿部浮肿，更会对胎儿造成不利影响。随着肚子不断的变大，孕妇在跷二郎腿的时候必然会挤压到腹部，导致胎儿在子宫内的活动空间变小。这是他们但呼吸会变得局促，甚至有可能因为缺氧而导致窒息。4、不宜接触二手烟或者三手烟虽然现在很多女性都有着抽烟的习惯，但是在孕期相信为了胎儿大家都能够克制。只是自己不吸烟并不代表着对胎儿就没有伤害，因为身边的二手烟三手烟都会在无形之中影响着胎儿的发育。即便是家人抽完烟后在外面过了一段时间才回家，沾染在外套上的烟味都会对孕妇和胎儿不利。有项调查研究表明，衣服上的烟味能够保持21天，所以远离二手三手烟，才是对胎儿真正的保护。5、不宜在孕期大补很多人都觉得女性怀孕后不仅是孕妇自己要吃饭，肚子里的胎儿也需要营养，所以会对孕妇实行大补策略，每天给她们鸡鸭鱼肉换着吃，希望能够让胎儿更好的发育。其实很多时候这些大补的东西胎儿只能吸收一点点，大部分都还是会被孕妇吸收，从而导致她们肥胖，容易产生妊娠期疾病。如果这些营养胎儿吸收的比较好，那么也会造成胎儿肥胖，不能顺利分娩。还有一些孕妇会在孕期购买一些保健品，认为这样比靠食补对胎儿的发育更有好处。其实保健品也是药品的一种，过多的食用会让身体产生毒素，不仅起不到保护胎儿的作用，反而会让胎儿的发育受阻。孕妇在孕期要注意的事情真的很多，与其把时间花在关心自己的外形上，比如说是上怀还是下怀，不如多学习一些和育儿方面有关的常识，这样才是对孩子真正的好。
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