孕妇在怀孕的前三个月，是胎儿发育的关键时期，这时候胎儿比较脆弱，也比较敏感，可能由于孕妈的稍有不注意，就容易造成胎儿流产，所以在这个时期，孕妈妈一定要注意自己的饮食和行为习惯。怀孕后大部分胎停、畸形发生在这个时期！做好这4件事情很重要1、服用叶酸叶酸是一种水溶性维生素，对于细胞增生，大脑中长链脂肪酸的代谢能起到很重要的作用，所以在备孕的时候，女性就应该补充叶酸，叶酸对预防胎儿畸形有重要的作用，在怀孕后大约两周的时候，胎儿的大脑就开始发育，心脏在三周的时候开始发育，在孕七周的时候，四肢开始形成，到了第三个月，胎儿的各个功能器官已经基本发育完成，这个时期非常关键，要坚持补充叶酸，可以降低胎儿，患神经管畸形的概率。2、远离高温环境孕妇在怀孕前三个月要避免高温的环境，有的孕妇在怀孕的时候会炒菜做饭，这时候肚子如果接触高温，会杀死胎儿的脑细胞，降低胎儿智力，在夏天的时候，孕妇一定要注意防暑降温，不要蒸桑拿，洗澡的温度不要过高，有研究表明，孕妇的体温升高2度，胎儿的脑细胞就会发育停滞升高3度。所以高温是导致胎儿畸形流产的重要因素之一。3、不要乱服药女人在怀孕以后，身体的抵抗力比较低，所以这时候应该多吃一些增加免疫力的食物，保证充足的睡眠，养成良好的作息时间和饮食习惯，不要吃生冷的食物，如果身体生病了，不要硬抗，也不能随意用药，要听从医生的建议，是药三分毒，乱服药可能会导致胎儿畸形。4、做NT检查孕妇最好在12~13周之间做NT检查超过14周就不准确了，这项检查可以在孕早期的时候诊断出胎儿染色体疾病和胎儿畸形，是唐氏综合症检查一期的项目，是一项比较准确的检查。怀孕早期是一个比较敏感的危险时期，孕妈一定要注意自己的饮食习惯和行为习惯，如果你有育儿知识，可以在下方评论区留言，小编每天都会推送育儿文章给大家，请大家多多
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